حلول اسئلة كتاب المهارات الحياتية والاسرية الوحدة الخامسة غذائي للصف الرابع الابتدائي الفصل الدراسي الاول ف1 PDF عرض مباشر بدون تحميل على موقع كتبي المدرسية لعام ١٤٤٨
نموذج من الحل .
يجب حفظ البطاطس والبصل والثوم في الثلاجة
تغسل الخضراوات الجذرية والدرنية مثل الجزر والبطاطس جيدًا باستخدام الماء و …
تقطيع السلطة قطعًا كبيرة نسبيًا، حتى لا تفقد فيتاميناتها
نقع الخضروات الورقية في محلول ملحي ضروري للتخلص من البكتريا والمبيدات الحشرية
للخضروات فوائد عديدة منها أنها تحتوي على:
عدم غسل الخضروات سبب في الإصابة بالتسمم الغذائي
شروط اختيار الخضروات:
يمكن الاستغناء عن السلطات في وجبات الطعام اليومية.
الفواكه من الأطعمة الواقية لاحتوائها على الفيتامينات والأملاح المعدنية
إضافة الشوفان أو الزبادي إلى العصير الطبيعي يزيد من فائدته وقيمته الغذائية
هناك العديد من الفواكه ذُكرت في القرآن منها:
يُفضل تقديم العصير الطازج … إعداده مباشرة
للمحافظة على الفواكه طازجة فترة أطول يجب حفظها في الرفوف العلوية من الثلاجة
من شروط اختيار الفواكه:
تتساوى الفائدة بين العصير الطازج والعصير المحفوظ.
حل الوحدة الخامسة المهارات الحياتية والاسرية رابع ابتدائي ف1 1448
مواد متعلقة:
